مادریار

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد

تمام نگرانی ها و اطلاعات لازم والدین درباره سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یکی از نگرانیهای والدین است که بدون دلیل کلی و به طور یک دفعه اتفاق می افتد.سندرم مرگ ناگهانی نوزاد از یک ماهگی تا یک سالگی ممکن است اتفاق بیافتد.در این متن با شما درباره ایمنی نوزاد در خواب نیز صحبت خواهیم کرد.

 

علت های مرگ های یکباره در کودکان شیر خوار چه چیزهایی ممکن است باشد؟

علت مرگ ناگهانی نوزاد به صورت کالبد شکافی یا تاریخچه پزشکی کودک شناخته نمی شود.با توجه به تحقیقات زیادی که انجام شده است،اما دلیل قطعی برای سندرم مرگ ناگهانی نوزاد تعیین نشده است.ممکن است کودک با مشکلات مغزی متولد شده باشد و وقتی مغز نتواند اکسیژن کافی به بدن برساند کودک دچار ایمنی خواب خواهد شد.

محققان علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را در نارسایی اکسیژن،مشکلات مغزی و تنفسی،اختلالات ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض دود های سمی می دانند.

سندرم مرگ ناگهانی نوزادعلت هایی که ایمنی خواب کودکان را تهدید میکند؟

زایمان زودرس

نوزادانی که با زایمان زود رس متولد می شوند دارای سیستم عصبی و سیستم ایمنی ضعیفی هستند بنابراین زودتر با سندرم مرگ ناگهانی نوزاد رو به رو می شوند.زیرا ضعیف تر از سایر نوزادان هستند بنابراین آسیب پذیر ترند.

کاهش میزان سرتونین

کودکانی که زود به دنیا می آیند سرتونین کمتری در بدنشان وجود داردTبنابراین ممکن است زودتر با مرگ رو به رو شوند.تحقیقات نشان داده است که سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در کودکانی که سرتونین کمتری در ساقه مغزشان وجود دارد اتفاق می افتد.

سرتونین باعث تنظیم فشار خون،ضربان قلب و تنفس می شود.

وزن کم هنگام تولد

به دلایل زیادی ممکن است وزن نوزاد هنگام تولد کم باشد.مثلا زایمان زود رس،دیابت بارداری،ورزش نکردن در بارداری،سن بالا و غیره.

هر چه کاهش وزن هنگام تولد بیشتر باشد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد افزایش پیدا می کند.

سن مادر

سن مادرانی که در بارداری کمتر از 20 سال دارند،خطر مرگ کودک بعد از تولد،مرده زایی و زایمان زود رس را افزایش می دهد.

مشکلاتی که نوزاد را تهدید به مرگ می کنند؟

نوزادانی که بر اثر کمبود اکسیژن کبود شده اند یا نیاز به احیای قلبی پیدا کرده اند،بیشتر در خطر ایمنی خواب کودکان می شوند.

فاصله کم بین دو زایمان

هر چه فاصله بین دو بارداری کمتر باشد خطر مردن برای نوزاد دوم بیشتر می شود.

چند قلو زایی

تعداد قل ها همیشه دلیل مرگ ناگهانی نوزاد می شود.مثلا کسانی که چهار قلو دارند ممکن است که یکی از قل ها پس از تولد بمیرد.

ارتباط بین قنداق کردن کودک و فوت یکدفعه

درست است که قدیمی ها و بعضی از خانواده ها علاقه به قنداق کردن کودک دارند و این روش را برای خواب آسوده تر و ایمن تر برای نوزاد در نظر می گیرند اما محققان باور دارند که بچه ها ممکن است درون قنداق بیش از حد گرم شوند و در معرض خطر مرگ قرار بگیرند.

بنابراین اگر علاقه دارید که حتما کودک را قنداق کنید بهتر است :

از رو انداز سبک مثل یک روسری یا پارچه نخی استفاده کنید.

نباید از پتوهای بزرگ و ملحفه های سنگین برای رو انداز کودک استفاده کنید.

کودک را کنار وسایل گرمایشی نخوابانید.

از قنداق برای خواب روزانه کودک استفاده کنید و موقع شب بچه را قنداق نکنید.

وقتی بچه قنداق شده است نباید او را کنار والدین در یک رخت خواب بخوابانید.

عفونت تنفسی

بعضی از نوزادنی که دچار سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شده اند،از قبل سرما خورده بوده اند و نمی توانستند درست نفس بکشند.

سن نوزاد

نوزادانی که بین 2 الی 4  ماهگی هستند آسیب پذیر ترند.

جنسیت نوزاد

نوزادان پسر بیشتر در معرض خطر ایمنی خواب نوزادان هستند.

رنگ پوست

نوزادان رنگین پوست بیشتر مرگ و میر ناگهانی دارند.

سابقه خانوادگی

کسانی که در خانواده مادری یا پدری نوزادانی داشته اند که بر اثر سندرم مرگ ناگهانی مرده اند،بیشتر در خطر مرگ قرار می گیرند.

چرا نباید کودک را در تخت والدین بخوابانید؟

سندرم مرگ ناگهانی نوزادکارشناسان دلایل زیادی برای نخواباندن کودک در تخت والدین بر شمرده اند

در تخت والدین ملحفه،پتو،تشک و پشتی های گرم و زیادی وجود دارد.ممکن اسن نوزاد گرمش بشود و یا اینکه وسایل روی تخت روی صورت نوزاد بیافتد و خفه شود.

رعایت بعضی از نکات که خطر مرگ را کاهش می دهد

  • نوزاد را تا 4 ماهگی در تخت والدین نخوابانید.
  • کودک را کنار افراد سیگاری و قلیانی نخوابانید.
  • کسانی که بسیار خسته اند یا داروی خواب آور و مسکن های قوی مصرف کرده اند،نباید کنار نوزاد بخوابند.
  • برای نوزادان از تشک های خیلی نرم و تشک های مواج آبی استفاده نکنید.
  • کودکان را با هم نخوابانید.مثلا نوزاد نباید کنار خواهر و برادرهای بزرگ تر از خودش بخوابد.
  • کودک را روی مبل یا کاناپه نخوابانید.
  • بالش های زیاد دور نوزاد قرار ندهید.
  • روی تخت نوزاد عروسک،پتو و ملحفه های زیاد قرار ندهید.
  • برای تخت کودک از حفاظ استفاده کنید.

چگونه می توان خطرات ایمنی خواب نوزادان را کاهش دهیم؟

با توجه به اینکه هنوز دلیل قطعی سندرم مرگ ناگهانی نوزاد مشخص نیست راهکارهای زیادی برای جلوگیری از خطر مرگ وجود ندارد.اما راهکارهایی هست که می تواند خطر از دست دادن کودک را کم کند:

نوزاد را به پشت بخوابانید

سعی کنید که نوزاد همیشه به پشتش بخوابد.اگر نوزاد را به پهلو بخوابانید ممکن است در خواب به صورت بیافتد و نتواند نفس بکشد بنابراین دچار خفگی شود.

نگران نباشد که کودک مجبور است تا صبح به پشت بخوابد.زمانی که کودک خودش بگردد می تواند به هرسمتی که بخواهد بچرخد.

پس نباید در خواب دمر بیافتد. بهتر است مراقب خواب نوزاد باشید.اگر کودک مدت زمان زیادی دمر بخوابد دچار مکث تنفسی می شود.

انتخاب تشک مناسب

بهتر است برای ملحفه های تشک،پشتی و لحاف کودک از ملحفه و پارچه های ساده و بدون پرز استفاده کنید.برای تخت از ملحفه های کش دار استفاده کنید.رخت خواب کودک را کوچک و در سایز اندازه کودک استفاده کنید تا از گرمای زیاد جلوگیری کنید.

از پشتی استفاده نکید

برای زیر سر نوزاد از پشتی استفاده نکنید و بگذارید تا زیر سر نوزاد صاف باشد.چون ممکن است از روی پشتی پایین بیافتد و اگر پشتی بزرگ باشد احتمال دارد که به صورت روی زمین قرار بگیرد.پس دچار خفگی و کمبود اکسیژن بشود.

خواباندن نوزاد در جایی غیر از تختش ممنوع

اگر نوزاد را در آغوشی،تاب،کالسکه و صندلی ماشین خوابانده اید پس از اینکه به خواب رفتند آنها را به تخت و یا سطح صاف زمین منتقل کنید.زیرا ممکن است سر نوزاد زیاد از حد به جلو خم شود و راه تنفس کودک بسته بماند.

نوزاد باید در تخت جداگانه بخوابد.

بهتر است تا چهار ماهگی حتما نوزاد در تخت جداگانه اما نزدیک مادر بخوابد تا مادر از ایمنی خواب نوزاد مطمئن باشد.

اما بعد 4 تا 6 ماه نوزاد دیگر باید در اتاق جداگانه بخوابد.

کودک با والدین نخوابد

اگر کودک با مادر شیرده و یا پدر سیگاری روی یک تخت بخوابد ممکن است دچار خفگی بشود.علاوه بر آن احتمال اینکه نوزاد در معرض خطر فشرده شدن و گیر افتادن قرار بگیرد زیاد است.

نوزاد را بیش از حد گرم نگه ندارید

نوزادان نباید در گرمای شدید قرار بگیرند.

نباید رو انداز سنگین مثل پتو های بزرگ استفاده کنید.

کودک را کنار وسایل گرمایشی نگذارید.

هنگام خواب از کلاه و دستکش برای نوزاد استفاده نکنید.

اگر احساس کردید کودک سرد شده است،به جای استفاده از پتوی بیشتر لباس کودک را اضافه کنید.می توانید از سرهمی های مخصوص کودک استفاده کنید.

توجه به زمان های مراقبت در بارداری

اگر مادران هنگام بارداری مراقبت های به موقع انجام دهند،دچار زایمان زود رس و کاهش وزن هنگام تولد نمی شوند.بنابراین سندرم مرگ ناگهانی نوزاد اتفاق نمی افتد.

در بارداری الکل و دخانیات مصرف نکنید

محققان گفته اند زنانی که در دوران حاملگی سیگار می کشند و الکل مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ایمنی خواب نوزادان قرار می گیرند.

سیگار کشیدن و نوشیدن الکل در بارداری باعث عدم رشد کافی نوزاد می شود.هم چنین ناهنجاری و نارسایی قلبی نیز ممکن است اتفاق بیافتد.

مراقبت از نوزاد در مقابل دود دست دوم

نوزاد را کنار اقراد سیگاری نخوابانید.وقتی نوزاد خواب است نباید اطرافش دود دست دوم از سیگار و قلیان باشد.دود دست دوم دود ناشی از سیگار و قلیان است که روی مبل،فرش و لباس ها می ماند و خطرات جدی برای کودکان و بزرگ سالان دارد.

بهتر است از دستگاه تصفیه کننده هوا یا گل های آپارتمانی که خاصیت تمییز کنندگی هوا را دارند استفاده کنید.

سندرم مرگ ناگهانی نوزادشرایط شیر دادن به نوزاد چگونه است؟

اول اینکه تحقیقات نشان داه است که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند کمتر دچار سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شوند.

و دوم اینکه هنگامی که می خواهید به نوزاد شیر بدهید در جای سفت و محکم بنشینید.نشستن در جای نرم و شل باعث می شود که اگر هنگام شیر دادن به نوزاد به خواب بروید بیشتر احتمال دارد که راه تنفسی کودک گرفته شود و کودک خفه شود.

از مانیتور های کودک استفاده نکنید

بعضی از وسایل آمده است که ادعا می کند می تواند خطر مرگ نوزادان را کاهش می دهد اما کارشناسان آمریکایی گفته اند که دلیل ناکار آمدی و نداشتن ایمنی نباید از مانیتور های کودک استفاده نکنید.

استفاده از پستانک هنگام خواب

موقعی که کودک خواب است از پستانک استفاده کنید.پستانک باید بدون حلقه و گردنبند باشد.اگر نوزاد تمایلی به مکیدن آن ندارد او را مجبور نکنید.اگر پستانک در خواب از دهن کودک در آمد آن را دوباره به دهان کودک نگذارید.

سندرم مرگ ناگهانی نوزادنکات قابل توجه

اگر کودک را از دست داده اید،حتما حال روحی تان خوب نیست.بهتر است که:

  • با روان شناس صحبت کنید.
  • احساساتتان را بروز دهید.
  • نگذارید که افسردگی بگیرید.
  • برای درمان خود زمان بگذارید.
  • با همسرتان صحبت کنید.
  • حتما احساس خستگی زیادی دارید که یک امر طبیعی است و زمان طولانی باید بگذرد تا بهبود یابید.
  • به سفر بروید.
  • ورزش کنید تا روحیه تان بر گردد.

 

 

نظرات و تجربیات شما

ایمیل شما نمایش داده نمیشود.