مادریار

زمان و مدت تخمک گذاری

تخمک گذاری چه زمانی انجام می شود و چه مدت طول می کشد؟

 

یکی از مهم‌ترین زمان‌ها در هر سیکل قاعدگی یک خانم زمان تخمک گذاری اوست که در واقع زمان اوج باروری وی محسوب می شود. در هر دوره یک تخمک بالغ و قابل باروری از تخمدان آزاد می شود و نهایتا تا 48 ساعت می تواند فعال باشد.

 

زمان و مدت تخمک گذاری

 

تخمک گذاری چیست؟

 

تخمک گذاری به زمانی از سیکل قاعدگی گفته می شود که یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود، وارد لوله فالوپ (لوله رحمی) شده و آماده باروری می گردد. تقریباً هر ماه یک تخمک در یکی از تخمدان های شما بالغ می شود. با رسیدن به مرحله بلوغ، تخمک از تخمدان (در قسمتی که وارد لوله رحمی می شود) رها می گردد تا مسیر خود را در طول لوله رحمی به سمت اسپرم و رحم طی کند. در این حین پوشش داخلی رحم (اندومتر) برای لانه گزینی تخم بارور شده، ضخیم شده است. در صورت عدم بارداری، پوشش رحم همراه خون، ریزش می کند و همان قاعدگی یا عادت ماهانه رخ می دهد.

 

تخمک گذاری چه زمانی اتفاق می افتد؟

 

زمان این فرایند در همه زنان همانند یکدیگر نیست، چرا که سیکل های قاعدگی در خانم‌ها متفاوت است. اما در هر صورت، تخمک گذاری در اواسط سیکل قاعدگی رخ می دهد.

بنابراین در یک سیکل 28 روزه، تخمک گذاری تقریبا در اطراف روز چهاردهم اتفاق می افتد. پیش بینی دقیق این زمان تقریبا غیر ممکن است اما معمولا 4 روز قبل یا بعد از نیمه سیکل قاعدگی رخ می دهد. این زمان تقریبا یک هفته طول می کشد و اگر قصد بارداری دارید حتما باید به این هفته توجه زیادی داشته باشید.

 

 

 

چطور زمان تخمک گذاری را محاسبه کنیم؟

 

زناني كه تصمیم به بارداری دارند، الزامی است در مورد دوره‌هاي قاعدگی شان بالاخص زمان تخمک گذاری شان آگاهی داشته باشند. تخمک گذاری، رها شدن تخمک بالغ است كه يک بار در هر دوره قاعدگی رخ مي‌دهد و در‌اين موقع، تخمک آماده لقاح يافتن و بارور‌شدن است.

 

با توجه به  نكات زیر مي‌توانند زمان تقریبي تخمک گذاری را محاسبه كنید

 

– يک دوره قاعدگی از اولين روز آغاز قاعدگی تا اولين روز قاعدگی بعدي مي‌باشد.

– يک دوره قاعدگی بطور رایج ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، ولی ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.

– زمان تخمک گذاری با محاسبه كردن نيمه دوره قاعدگی تعيين مي‌شود.

– تخمک گذاری معمولاً بين روز ۱۱ تا ۲۱ بعد از آغاز دوره قاعدگی رخ مي‌دهد.

– زمان تخمک گذاری را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگی بعدي هم به دست آوريد.

 

تخمک گذاری چه مقدار طول می کشد؟

 

 

فرآیند تخمک گذاری بین 12 تا 24 ساعت طول می کشد و در این مدت زمان است که تخمک آزاد شده توسط تخمدان قابلیت باروری دارد.

 

 

نکات کلیدی در مورد تخمک گذاری

 

– یک تخمک بین ۱۲ تا ۲۴ ساعت بعد از خروج از تخمدان زنده می ماند.

– به طور عادی فقط یک تخمک در هر بار تخمک گذاری آزاد می شود.

– تخمک گذاری می تواند تحت تاثیر عواملی چون استرس، بیماری، نوسانات هورمونی، مسافرت و همچنین تغییرات قابل توجهی در وزن، تمرین و الگوی خواب قرار گیرد.

– برخی زنان ممکن است در ایام تخمک گذاری لکه های روشنی از خون ببینند.

– کاشت تخمک بارور شده به طور عادی ۶ تا ۱۲ روز بعد از تخمک گذاری اتفاق می افتد.

– هر زن با میلیون‌ها تخمک نابالغ متولد می شود که آماده بلوغ و بارور شدن هستند.

– یک چرخه قاعدگی می تواند اتفاق بیفتد بدون اینکه تخمک گذاری رخ داده باشد.

– ممکن است گاهی اوقات بعضی از زنان در زمان تخمک گذاری درد کمی در نزدیک تخمدان احساس کنند.

– اگر تخمک بارور نگردد، تجزیه شده و جذب لایه داخلی رحم می شود.

 

 

در آخر

 

لازم است تمامی بانوان از سیکل قاعدگی و زمان تخمک گذاری خود آگاهی کامل داشته باشند، زیرا با آگاهی از این موارد می‌توانند از وضعیت سلامتی بدن خود و قابلیت باروری خود مطلع شوند.

 

 

نظرات و تجربیات شما

ایمیل شما نمایش داده نمیشود.