آشنایی با اقدامات لازم برای پسر دار شدن در دنیای امروزه مورد توجه خانواده های زیادی است.اسپرم مرد دارای دو کروموزوم ایکس و وای است.بنابراین اسپرم مرد است که مشخص می کند بچه پسر یا دختر باشد.اما می توانید اقدامات لازم برای پسر دار شدن را انجام دهید تا به خواسته قلبی تان برسید.

چگونگی رابطه جنسی

رابطه جنسی باید بسیار نزدیک و عمیق باشد تا اسپرم Y سریع تر به تخمک برسد.بنابراین باید دخول به طور کامل اتفاق بیافتد تا اسپرم ها به عمیق ترین قسمت دهانه رحم برسند.

پوزیشن های موثر و مفید

همان طور که پوزیشن برای باردار شدن و دختر دار شدن مهم است.چگونگی پوزیشن یکی از اقدامات لازم برای پسر دار شدن می باشد.

حالت داگی

زن باید به صورت چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرد و مرد پشت سر او دخول را انجام دهد.این پوزیشن بهترین حالت برای پسر دار شدن است.

حالت ایستاده

در حالت ایستاده اسپرم های وای در رقابت با جاذبه زمین هستند و خود را خیلی سریع به تخمک می رسانند.ممکن است ترجیح دهید که همسرتان شما را بلند کند یا اینکه به دیوار تکیه بزنید.

سوار شدن

زن باید روی زمین یا روی مبل دراز بکشد.مرد  رو به روی او قرار بگیرد.با این روش دخول بسیار عمیق و کامل خواهد بود.

یکی از اقدامات لازم برای سر دار شدن انجام یکی از روش های بالا در رابطه جنسی خواهد بود.

زمان مناسب

انتخاب زمان مناسب برای مقاربت بسیار مهم است.بهتر است آمیزش در زمان تخمک گذاری انجام شود.زیرا در این زمان محیط واژن لزج و بسیار قلیایی است.بنابراین اسپرم راحت تر به تخمک می رسد.

اگر قبل یا بعد از تخمک گذاری مقاربت کنید ممکن است اسپرم وای از بین برود و شانس پسر دار شدن را از دست بدهید.

برای این کار می توانید از کیت های مخصوص تخمک گذاری استفاده کنید.می توانید کیت ها را از داروخانه ها تهییه کنید.

نکات قابل توجه در رابطه جنسی

قبل از ایجاد رابطه زن باید با ترکیب آب و جوش شیرین واژن را بشوید تا محیط واژن قلیایی شود.

بهتر است از عطر هایی با طبع گرم استفاده کنید.مرد و زن باید قبل از رابطه جنسی از عطر زعفران استفاده کنند.یا اینکه حداقل عطر زعفران را بو کنند.

در فضای اتاق از عطر و عود استفاده کنید.

طب سنتی پیشنهاد می دهد که تا 8 روز بعد از پریودی زمان مناسبی برای پسر دار شدن است.

یکی از بهترین اقدامات لازم برای پسر دار شدن این است که هر 4 روز یک بار آمیزش داشته باشید تا اسپرم قوی شود.

اقدامات لازم برای پسردار شدن توسط مردان

مردان بهتر است از لباس های گشاد و نخی استفاده کنند.با این کار بیضه ها بیش از حد گرم نمی شوند.

بهتر است کار هایی انجام دهید که باعث افزایش اسپرم های مردانه می شود.مثلا سیگار و قلیان نکشید.از مصرف الکل و مواد مخدر خود داری کنید.

روزانه ورزش کنید.

هر روز دوش آب گرم بگیرید.

قبل از داشتن رابطه بهتر است مرد کمی قهوه بنوشد.

به همسرتان نیز کمک کنید تا به ارگاسم برسد.وقتی زن به طور کامل ارضاء می شود،محیطواژن قلیایی می گردد.بدین وسیله اسپرم های نر شانس بیشتری برای زنده مانده خواهند داشت.

مواد خوراکی و تاثیرات مثبت آن ها

انتخاب رژیم غذایی و ماده های خوراکی یکی دیگر از اقدامات لازم برای پسر دار شدن است.از قدیم الایام مردم رژیم های غذایی سرشار از پتاسیم و سدیم را برای پسر دار شدن انتخاب می کرده اند.

البته با این رژیم باید کمی مراقب دیابت بارداری باشید.

رژیم غذایی مخصوص تعیین جنسیت را باید 3 ماه قبل از بارداری شروع کنید.

15 ماده خوراکی که به شما کمک می کند تا فرزندی با جنس مذکر داشته باشید.

ادویه جات

بهتر است ادویه جات گرم را به غذایتان اضافه کنید.دارچین،زنجبیل و رز ماری جزء ادویه های گرم هستند.

از تاثیر مرزنجوش،زعفران،مشک،عنبر،مصطکی،بذر کرفس،انسیون،بذر نعناع و خار شتر غافل نشوید.

آش با طبع گرم

ترکیب برنج،گوشت،دارچین،پیاز،نخود،فلفل و زیره را آش کنید و قبل از اینکه باردار شوید میل کنید.این خوراکی بهترین غذا برای پسر دار شدن می باشد.

زرده تخم مرغ

زرده تخم همه پرندگان به پسر دار شدن شما کمک شایانی می کند.

گوشت

گوشت بره،بلدرچین و میگو دارای طبع گرم هستند.بهتر است از خوردن گوشت های سفید تا بارداری خود داری کنید.

شیر برنج

شیر برنج همراه با عسل و زعفران خوراکی گرم و لذیذی است که به ترکیب ایکس  و وای کمک می کند.

تخم یونجه و عسل

صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری تخم یونجه با دو قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید و میل کنید.

حلوا

حلوایی که با شکر و شیره انگور پخته شده باشد بسیار کمک کننده است.

مرباها

مرباهای زنجبیل،شقاقل و بالنگ را جهت پسر دار شدن میل کنید.

حلیم

حلیم گندم،حلیم برنج همراه با نخود سیاه را با دارچین و زنجبیل میل کنید.

سبزیجات

سبزیجات در دوران بارداری بسیار تاثیر مثبت دارند.اما یکی از اقدامات لازم برای پسر دار شدن این است که از کرفس،نعناع،شاهی،تره،تیزک،پیاز و سیر خشک وتازه غافل نشوید.

آجیل در دوران قبل از بارداری

با توجه به اینکه مغز ها سرشار از ویتامین و مواد مغذی برای بدن هستند.اما پسته،چلغوزه،گردو و فندق برای تعیین جنسیت و پسر دار شدن را بیشتر از بقیه آجیل ها مصرف کنید.

میوه ها

آیا می دانید کدام یک از میوه ها طبع گرم دارند و حاوی پتاسیم هستند.بهتر است از انجیر،انگور شیرین،مویز سرخ،بالنگ،لیمو و دستنبو بیش از قبل مصرف کنید.

روغن ها

می توانید از روغن های کنجد،روغن بادام شیرین و روغن گاوی تازه برای پخت و پز و سالاد استفاده کنید.

باید این روغن ها را از 3 ماه قبل از بارداری مصرف کنید.

نوشیدنی ها

یکی از اقدامات لازم برای پسر دار شدن که طب سنتی سفارش کرده است،که نوشیدنی هایی بخورید که با شیره خرما،شیره انگور و عسل درست شده باشد.

نمک

غذاهای خوش نمک تر بخورید.گوشت نمکی،غذاهای کنسرو شده،کالباس و غیره را بیشتر مصرف کنید.

آب

می گویند که بدن زنانی که آب کمتری می نوشند برای پسردارشدن آماده تر است.با این حال نباید بدن بعد از بارداری با کمبود آب مواجه شود زیرا برای جنین خطر آفرین است.

 

لیمو ترش

لیمو ترش را بدون شکر و با آب میل کنید تا پسر دار شوید.

روغن مالی

یکی از اقدامات لازم برای پسر شدن این است که:مرد زیر ناف،مثانه و کلیه ها را و زن زیر شکم،پهلوها و قسمت بیرونی دستگاه تناسلی را با روغن های نارگیل،روغن زنجبیل و یا روغن کوهان شتر چرب کنند.

این کار را باید ۳ روز قبل از ایجاد رابطه انجام دهید تا تاثیر مثبت بگذارد.

تخمک گذاری

۱۴ روز مانده به زمان  پریودی تخمک گذاری اتفاق می افتد.این زمان بهترین فرصت برای آمیزش  جهت پسر دار شدن می باشد‌.

کاهش استرس

برای داشتن فرزند پسر باید از استرس خود کم کنید.مدیتیشن و یو گا باعث آرامش بدن می شود.مردانی که فعالیت بدنی زیادی دارند،اسپرم کمتری تولید می کنند.

بهتر است از ویتامین ایی،سی و ب ۱۲ استفاده کنید.

قبل از بارداری روزانه یک سیب درختی بخورید.

وعده صبحانه را دست کم نگیرید.

زنان غذا ها و خوراکی های گلوکز دار را بیشتر میل کنند.

به گوشت سفید نه بگوئید تا پسر دار شوید.

به فرموده  امام صادق(ع) کاسنی بخورید تا بچه پسر شود.

شرایط آب و هوایی

دانشمندان باور دارند که اسپرم‌های وای در شرایط آب و هوایی سرد و در فصل‌های پاییز به‌خصوص زمستان بیشتر به سمت تخمک می روند.

 

دارو هایی که تاثیر منفی می گذارند.

یکی از اقدامات لازم برای پسردارشدن این است که از داروهای ضد سرطان،آنتی بیوتیک هایی مثل آزیترومایسین،نیتروفورازون و نیتروفورانتوئین استفاده نکنید‌.

 

دعا برای پسر داشتن

وقتی متوجه می شوید که باردار شده اید دست را روی شکم بگذارید. ۱,۴۰۰ مرتبه صلوات بفرستید و هفت بار آیه ۳۵ آل عمران را قرائت کنید.

امام باقر علیه السلام می فرمایند: سه روز بعد از نماز صبح و نماز عشا ۷۰ مرتبه سبحان الله و هفتاد مرتبه استغفرالله بگوید و پس از آن آیات ۱۲ و ۱۱ سوره نوح را بخوانید.

پس از آن در شب سوم آمیزش کنید انشاالله که پسردار میشوید.

امام صادق علیه السلام می فرماید:زنی که چهار ماهه باردار است،مردش دست بر پهلویش بگذارد،باید الکرسی بخواند و بعد از آن بگوید:( اللهم انی قد سمیته محمد)

امام علی علیه السلام می فرمایند:قبل از آمیزش وضو بگیرید و نماز بخوانید و ۷۱ مرتبه استغفار کنید.بعد از آمیزش نیز با همسرتان بگویید :(اللهم انی و لدا سمیته محمد.)

 

در نهایت

رژیم غذایی قبل از بارداری بارداری باید سرشار از پتاسیم،آهن و سدیم باشد.

یکی از اقدامات لازم برای پسردارشدن این است که مرد قبل از رابطه قهوه بنوشد و زن قبل از رابطه توت فرنگی میل کند.

کره،گوجه فرنگی،سیب زمینی،خرما،انجیر،خربزه،حبوبات،زردآلو و آناناس را در سبد غذایی تان بگنجانید.

نوشابه گازدار،قهوه و چای شانس پسردار شدن را افزایش می دهد اما باید بدانید که این سه نوع نوشیدنی خوشمزه مشکلات سلامتی و رشد را برای نوزادتان به همراه دارد.بنابراین در خوردن آنها توجه و دقت کنید.

این ۳ نوشیدنی دارای قند بالایی هستند که به دیابت بارداری کمک میکند و اثر منفی دارند.همچنین کودکی که در دوران بارداری با این خوراکی ها تغذیه شده باشد با مشکلات گوارشی و رفلاکس معده به دنیا خواهد آمد.