مادریار

هفته سی و ششم بارداری

هر آنچه باید درباره هفته 36 بارداری بدانید

ماه نهم دارد به پایان می رسد.کم کم به تولد نوزاد نزدیک می شوید.از هفته سی و ششم بارداری برنامه های خاصی برای رفتن به بیمارستان،انجام کارهای مورد علاقه و جشن بازگشت به خانه دارید.از همین الان همه کارهایی که مد نظر دارید را برنامه ریزی کنید.چون زایمان یک پروسه غیر منتظره است.از هفته سی و ششم بارداری به بعد هر لحظه ممکن است دردهای زایمان به سراغتان بیاید.

بدن شما در هفته سی و ششم بارداری

در هفته سی و ششم بارداری باید بیشتر از قبل استراحت کنید.از مرخصی زایمان استفاده کنید.انرژی تان را برای روزهای پس از زایمان نگه دارید.

در این هفته ضربان قلب دارید.تنگی نفس می گیرید.حس می کنید،بچه در حال تولد است.زیرا بچه در بافت لگنی است و سرش به سمت پایین است.

بین 8 تا 13 کیلو وزن اضافه کرده اید.بنابراین راه رفتن بسیار دشوار است.

ممکن است در این مرحله،ترشح زرد رنگ داشته باشید.این ترشح زرد رنگ چند روز قبل از زایمان اتفاق می افتد.

وضعیت جنین در هفته سی وششم بارداری

وضعیت جنین در هفته سی وششم بارداری

جنین دراین مرحله اندازه یک ملون شده است.قدش به 48 سانتی متر رسیده است.2648 گرم شده است.

بجز دستگاه گوارشی و ریه های نوزاد بقیه اعضا و جوارحش بطور کامل تشکیل شده است.در این هفته صفات شخصیتی کودک در حال شکل گیری می باشد.

ماده واکس مانندی که سرتاسر بدن جنین را پوشانده بود، در این هفته کم کم از بین رفته و توسط جنین خورده می شود و بعد از تولد به صورت مدفوع دفع می کند.

موهایی که روی سطح بدن نوزاد است،ناپدید می شود.

سر نوزاد به پایین می چرخد.اگر هنگام زایمان سر جنین به سمت پایین نچرخد،ماما این کار را با دست انجام می دهد.سیستم گوارشی جنین با بند ناف تکمیل می شود.برای همین بعد از تولد تا دو سال طول می کشد تا سیستم گوارش کاملا درست شود.

بعضی از نوزادان موهای کمی دارند،ولی بعضی دیگر آنچنان کمند مویی دارند که غیر قابل باور است.

حرکات جنین در هفته سی و ششم بارداری

جنین چون فضای کافی ندارندکمتر از قبل حرکت میکند.اما کلا در طول دوساعت باید شش حرکت داشته باشد.در غیر این صورت به کلینیک سر بزنید.

علائم در هفته سی وششم بارداری

احساس درد شدید در لگن

رحم سنگین تر از قبل است.فشار ناشی از سر کودک،منجر به درد در لگن می گردد.دوش آب گرم،تمرینات لگنی و ماساژ ،مسکن های این هفته از بارداری هستند.

کمر درد

اگر جنین به طرف پایین بچرخد.فشار کمتری روی دیافراگم است.پس کمر درد ها نیز کاهش می یابد.

خشکی و خارش پوست

خشکی پوست در هفته سی و ششم بارداری

با استفاده از کرم های حاوی ویتامین ایی استفاده کنید.خوردن کره کاکائم هم فکر خوبی است.

احساس سیری

چون رحم تا 15 سانتی متر بالاتر آمده است.فشار زیادی به معده وارد می شود.بنابریاینا حساس می کنید که سیر هستید.برای اینکه غذای کافی به نوزاد برسد.در طول شبانه روز شش وعده غذایی کوچک را در نظر بگیرید.

بیماری فشار خون،دیابت بارداری و یا چند قلو بودن فرزندان ممکن است،شما را مستعد بارداری پر خطر کنند.بهتر است بیمارستانی انتخاب کنید که:تجهیزات کامل،پزشک متخصص،مراقبت های ان آی سی یو ویژه نوزادان را داشته باشد.

نکات قابل توجه در هفته سی وششم بارداری

مراقب باشید کارهای خطرناک نکنید.مثل:بالا رفتن از نردبام،بلند کردن وسایل سنگین،کار زیاد.

از هفته سی وچهار به بعد هر لحظه امکان پاره شدن کیسه آب امکان دارد،پس در این هفته به علائم بدنی اتان توجه کنید.در صورتی که که کسیه آب باز شود باید همراه با وسایل نوزاد،به بیمارستان ببروید.

علت پارگی کیسه آب زودتر از موعد:

1.عفونت دستگاه تناسلی

2.ضربه خوردن

3.زمین خوردن

4.ناهنجاری های رحمی

5.کوچکی طول دهانه رحم

6.باز شدن ناگهانی دهانه رحم.

مراقب باشید،در هفته سی و ششم بارداری از مواد شیمیایی کمتری استفاده کنید.تماس و بو کردن مواد شیمیایی،اثر منفی بر سلامت جنین و مادر می گذارد.بهتراست هنگام استفاده از ماسک و دستکش استفاده کنید.

توصیه می کنیم از مواد شیمیایی خطرناک مثل:

  • آفت کش ها
  • سوسک کش ها
  • حشره کش ها
  • رنگ و تینر سفید کننده ها
  • لکه بر ها استفاده نکنید.

زیرا در آستانه زایمان هستید،بهتر است:ساک لوازم خود ونوزادتان را آماده کنید.

پتوی نوزاد،شیشه شیر،دستکش نوزادی،لباس برای بیمارستان وبرای وقتی می خواهید به خانه باز گردید.اگر در فصل سردی از سال هستید،لباس بافتنی برای کودکتان آماده کنید.

اگر مایل به جمع آوری خون بند ناف هستید،کیت مخصوص جمع آوری خون بند ناف را داخل کیف بچه قرار دهید.

برای اینکه با مشکلات و راه حل های مشکلات بچه دارری آشنا شوید.کتاب های مخصوص بارداری تا تولد را مطاله کنید.پس از تولد بازم هم نیاز دارید دارید،کتابهای تربیت و رفتار با کودکان را بخوانید.

مطاله در هفته سی وششم بارداری

اگر دختر باردارید،کتاب مادر و دختر را مطاله کنید.اما اگر پسر دارید،کتاب مادر و پسر را بخرید.

ورزش در هفته سی و ششم بارداری

ورزش مداوم و سبک انرژی زیادی به شما می دهد.پیاده روی بهترین ورزش برای این هفته می باشد.

تغذیه در هفته سی و ششم بارداری

  • غذاهای تند وچرب
  • شکلات
  • مرکبات
  • قهوه

را دراین هفته کم کنید.چون باعث سوزش سر معده می شود.

وعده های های غذایی را زیاد و حجم غذا را کمتر کنید.

هنگام غذا خوردن صاف بشینید.بعد از غذا سریع دراز نکشیدوقبل،وسط و بعد از غذا آب ننوشید.

در طول روز آب میل کنید.

غذاهی گرم را در ظروف شیشه ای یا سرامیگی سرو کنید.از غذا خوردن در ظرف های پلاستیکی اجتناب کنید.

چرا که مواد شیمیایی ظرف پلاستیکی در صورتی که مرغوب نباشد،آزاد می شود.برای نوزاد خطرناک است.

پس از تولدنیز غذای کودک را در ظروف پلاستیکی نگهداری نکنید.تغذیه در هفته سی و ششم بارداری

رابطه جنسی در هفته سی و ششم بارداری

آمیزش در این هفته بی خطر است.اما برای اینکه از سلامت جنین اطمینان حاصل کنید.بهتر است قبل اقدام  با پزشک مشورت کنید.

سونوگرافی در هفته سی و ششم بارداری 

 تست انعاد خون در روزهای پایانی بارداری انجام می شود.تا وضعیت انعقاد خون مادر را بررسی کنند.

نوعی باکتری که از طریق رابطه جنسی به مادر منتقل میشود.این نوع باکتری باعث بوجود آمدن عفونت در نوزاد می شود.عفونت ها منجر به عقب ماندگی ذهنی،اختلال در بینایی،از دست دادن شنوایی باشند.

در این هفته آزمایش تشخیص باکتری گرفته می شود.در صورتی که آزمایش مثبت باشد.باید خیلی سریع آنتی بیوتیک مصرف گردد.

ممکن است باکتری را داشته باشید،ولی بدون علامت،پس مشکلی پیش نخواهد آمد.

در این هفته باید یک سونوگرافی انجام دهید.این سونو پزشک را مطلع می کند که جفت سر راه قرار گرفته است یا نه.اگر جفت سر راه باشد برای مادر و جنین خطرناک است.پس باید سزارین شوید.

کفش راحتی و بدن بند بپوشید،بستن بند کفش در هفته های آخر بارداری بسیار سخت است.از کفشهای بدون پاشنه وراحت استفاده کنید.چون ممکن است تعادل خودتان را از دست بدهید.و خدایی نکرده زمین بخورید.

تا این هفته دیگر برای نوزاد حتما  یک سری اسباب بازی خریده اید.اگر بین عروسک ها،عروسک های خزی دارید آنها را روی تخت نگذارید.زیرا از مواد شیمیایی درست شده اند.ممکن است خزه هایش کنده شود.برای نوزاد خطرناک است.حتی پس از تولد هم بهتر است این قبیل عروسکهای خرسی و غیره را برای سه سالگی به بعد کودک قرار دهید.جغجغه های رنگی با صدای آرام خرید کنید.

در هفته های آخر بارداری بیشتر از پیش قربان صدقه فرزندتان بروید.محبت به فرزند یعنی دوست داشتن همسر،بنابراین ناخودآگاه عواطف بیشتری بین شما جاری می گردد.چون صفات شخصیتی او در حال شکل گیری می باشد،پس خیلی چیزها را می فهمد.در این هفته بیشتر قرآن بخوانید و از نظر روحی کودکتان را آماده کنید.

عطر زدن در هفته سی و ششم بارداری

تحقیقات نشان داده است که مادرانی که در بارداری عطر و اسپری استفاده می کرده اند، پس از تولد کودکشان دچار آلرژی شده اند.ومهم تر ازهمه اینکه مواد شیمیایی عطرها از پوست عبور می کند و به جنین می رسد.در نتیجه باعث مشکلات تنفسی در جنین میگردد.پس از تولد هم ممکن است بچه ای داشته باشید که حس بویایی اش را از دست داده است.

نظرات و تجربیات شما

ایمیل شما نمایش داده نمیشود.