مادریار

آمادگی پدر شدن

برای پدر شدن به چه آمادگی هایی نیاز دارید؟

 

خانم ها همیشه به مادر شدن فکر می کنند، حتی زمانی که هنوز ازدواج نکرده اند.اسم پسر یا دختری برای فرزندشان انتخاب می کنند.اما برخلاف خانم ها،آقایان نیاز دارند آمادگی های لازم را برای پدر شدن کسب کنند.در این متن در مورد آمادگی پدر شدن توضیح می دهیم.آیا میدانید در چه شرایطی مردان آمادگی پذیرایی از یک مهمان کوچک را دارند؟

 

وقت کافی برای پدر شدن

شما لازم است زمان کافی برای همسرتان داشته باشید و بالطبع روزی دو الی سه ساعت هم وقت اضافی برای کودک دلبندتان کنار بگذارد.کسی که مجبور است تمام طول روز را بصورت سالیانه سر کار باشد ممکن است هنوز آماده پدر شدن نباشد.

صبر و حوصله برای پدر شدن

بابا شدن نیاز به فداکاری و صبر و تحمل دارد.بچه ها پدری میخواهند که باتوجه به خستگی زیاد باز هم لبخند بزند،بازی کند و از او حمایت کند.

بهتر است اگر به پدر شدن فکر می کنید،ابتدا فقط به چند سال اولیه زندگی کودک از نظر مالی،روحی و اجتماعی فکر کنید.ببینید آمادگی پدر شدن را دارید یا نه؟

رابطه عاطفی با همسر

از نکات و نشانه های  آمادگی برای پدر شدن این است که ببینید آیا همسرتان را کاملا و عمیقا دوست دارید؟آیا با همسرتان تفاهم و توافق دارید؟

اگر به رابطه پایدار با همسرتان شک دارید،برای بچه دار شدن دست نگه دارید.

هیچ موقع سعی نکنید رابطه نامساعد زناشویی را با آوردن بچه درست کنید.این تصور که اگر بچه دار شوید همه چیز درست می شود،غلط است.

زیرا شما مشکلات دیگری دارید.مگر اینکه مشکلات و تنش هایتان بر سر فرزند آوری باشد.

خانواده های زیادی تحت بررسی قرار گرفته اند.آن دسته از زوج هایی که باهم رابطه خوبی نداشته اند،با تصمیم غلط فرزند آوری مشکلاتشان را چند برابر کرده اند.

از آنجاکه پروسه باردار شدن،زایمان و مراقبت از کودک نیاز به حمایت عاطفی زیادی دارد، زوج ها اگر در تنش باهم باشند،نمیتوانند با هم همراهی حسی و عاطفی داشته باشند.بنابراین خیلی زیاد آسیب می بینند.

شغل مناسب پدر شدن

اگر شغل مناسب دارید،پس آمادگی پدر شدن نیز دارید.در غیر این صورت تا زمانی که کار با درآمد مشخص و ثابت پیدا نکرده اید،بهتر است کمی صبر کنید.چراکه کودکان عصر جدید توقعات خاصی دارند که برآورده کردن آنها نیاز به هزینه هایی است که می بایست پیش بینی شوند.

عشق به پدر شدن

آمادگی پدر شدن را باید از ته قلب تان داشته باشید.باید به مرحله ای برسید که واقعا دلتان بخواهد کودکتان را در آغوش بگیرید.

هنگامی که بچه های فامیل را نگاه می کنید،آیا دوست دارید که شما هم بچه داشته باشید.

وقتی به فرزند یک غریبه در اتوبوس یا پارک می رسید،تاکنون شده دلتان بخواهد با او بازی کنید.

اگر اینچنین حس هایی را تجربه کرده اید،دارید به آستانه آمادگی پدر شدن از نظر احساسی نزدیک می شوید.

این را نیز در نظر داشته باشید که بچه ها بیشتر از پول به عشق و محبت والدین نیاز دارند.

تغییر ساعت خواب پدر

با آمدن بچه تغیبرات بزرگ و زیادی را در زندگی خواهید داشت.این تغییرات از همان ابتدای بارداری شروع می شود و اوج آنها پس از به دنیا آمدنش خواهد بود.

بعضی بچه ها ممکن است تا نیمه های شب بیدار باشند و شما نیز مجبورید پا به پای او بیدار بمانید.به هر حال باید به همسرتان در نگه داری از کودک کمک کنید.پس الگوی خوابتان بهم می ریزد.

اگر تحمل شب بیداری را دارید،کم کم آمادگی لازم برای پدر شدن را پیدا کرده اید.

تفریح با دوستان

عزیزان من،اگر نمی توانید دست از تفریح با رفقا و دوستان بردارید،اگر هنوز فقط به دنبال شاد کردن روحیه خودتان هستید،

اگر زمان زیادی را با دوستان می گذرانید و مایل نیستید که آنها را کنار بگذارید،هنوز برای شنیدن کلمه ی شیرین بابا  آماده نیستید.

فیلم و سریال

بچه ها دوست دارند،زمان زیادی برنامه های کودک و کارتون تماشا کنند، دقیقا همان لحظه که سریال مورد علاقه شما پخش می شود.

در حالیکه فوتبال تیم مورد علاقه تان را از تلویزیون می بینید،کودک دلبندتان درخواست می کند که برایش پلنگ صورتی بگذارید.گاهی مجبورید همراه با کودک کارتون های تکراری را بارها تماشا کنید.

فکر می کنید آماده هستید تا از خواسته هایتان بگذرید.

اگر جواب بله است.تبریک می گویم شما  آمادگی پدر شدن را پیدا کرده اید.

کلاس فرزند آوری برای آمادگی پدر شدن

آمادگی پدر شدن

اگر جوابتان به همه موارد بالا بله است و برای اقدام به بارداری تصمیم میگیرید، بهتر است هرچه سریع تر در کلاسهای آمادگی پدر شدن شرکت کنید.در این کلاس ها آموزش می بینید که چطور پوشک بچه را عوض کنید،چطور برایش شیر آماده کنید، چگونه باد گلویش را بگیرید،روشهای آرام کردن و خواباندن کودک را یاد می گیرید و روش درست نصب صندلی کودک در ماشین را آموزش می بینید، همچنین می فهمید که کجا و چگونه کدام رفتار را از خود نشان دهید.

این کلاس ها برای مادر ها نیز توصیه می شود.

نگرانی برای پدر شدن

لازم نیست از الان نگران تربیت بچه باشید.همانطور که با گذر زمان متوجه شدید چگونه می توانید شوهر خوبی باشید،

گذراندن زمان در کنار فرزند نیز به شما یاد می دهد چگونه با او رفتار کنید.

کتاب

برای آمادگی پدر شدن نیاز دارید که مطالعه داشته باشید.کتاب های زیادی در این راستا تدوین شده است.

عنوان کتاب ها

  • پدر و پسر
  • پدر و دختر
  • روشهای تربیت کودک
  • ۱۰۱ قانون برای داشتن کودک با اعتماد به نفس
  • بازی با کودکان

مشورت برای پدر شدن

می توانید با کسانی که تازه پدر شده اند،مشورت کنید.آنها می توانند به شما جهت خرید وسایل مورد نیاز،جاهایی که تخفیف قیمت دارند و مکانهایی که کالاهای کودک با کیفیت تری دارند، کمک زیادی کنند.

حساب بانکی یک پدر

لازم نیست که حساب بانکی پری داشته باشید.اصلا می توانید یک حساب جدید به نیت فرزندتان باز کنید و از ابتدای بارداری هر دفعه مقداری پول پس از انداز کنید.

میتوانید بعد از تولد،هزینه پوشک،شیر خشک و یا لباسش را از این حساب برداشت کنید.

این روش کمک شایانی به مردان میکند تا دلواپس هزینه های ابتدایی نباشند.

برای اینکه نگرانی کمتری داشته باشید،بهتر است از یک یا دو سال قبل از تولد کودک،برای هزینه های بیمارستان و سالهای اولیه پس از تولد نوزاد،برنامه ریزی مالی و پس از انداز داشته باشید.

تغییر سبک زندگی پدر

سیگار نکشید

اگر میخواهید فرزند سالمی داشته باشید، توصیه می کنم شش ماه قبل از اقدام به بارداری سیگار،قلیان،الکل و مواد مخدر را ترک کنید.

اثر نیکوتین و الکل تا شش ماه در بدن می ماند.در صورتی که شانس بیاورید و زود باردار شوید با مشکلات دیگری روبرو خواهید شد.اثر نیکوتین از جفت عبور می کند و روی کودک آثار مخربی خواهد داشت.

ممکن است شانس نداشته باشید و به دلیل مصرف زیاد از موارد ذکر شده در بالا آسیب فراوانی به اسپرم ها وارد شده باشد.

زمانی که قادر به ترک باشید،آمادگی پدر شدن را هم خواهید داشت.

کنترل استرس برای پدر شدن

پدران هم مثل مادران دچار اضطراب در بارداری می شوند.همیشه در باروری همه به مادر توجه می کنند.کمتر کسانی هستند که پدر را هم مورد توجه قرار می دهند.

مردان به دلیل شرایط اقتصادی،عدم آگاهی به چگونگی فرزندپروری و کم خوابی ممکن است دچار افسردگی در بارداری شوند.

باید پدر هم از طرف همسر و اعضای خانواده مورد حمایت عاطفی قرار بگیرد.

برای کنترل کردن نگرانی ها بهتر است در کلاس های بارداری شرکت کنید.

ورزش کنید.(یوگا بهترین روش آرام سازی ذهنی و فیزیکی می باشد.)

روش های ریلکسیشن را یاد بگیرید.

مثبت فکر کنید.

در گروه های پدرانه ها شرکت کنید.

با روانشناس صحبت کنید.

نظرات و تجربیات شما

ایمیل شما نمایش داده نمیشود.